Lista imballaggio
Kilimanjaro packing list kilimanjaro packing list women
Kilimanjaro packing list
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La temperatura in montagna può variare notevolmente, passando da giornate calde a notti gelide.
Al Kilimanjaro Climbing Club, crediamo che ascoltare il proprio corpo sia la chiave per stare comodi, al caldo e rendere la propria scalata un successo.
Gli escursionisti che soffrono facilmente il freddo devono pianificare attentamente quali vestiti portare.
La stratificazione adeguata è fondamentale e noi ci assicureremo che tu sia ben preparato con consigli sull'attrezzatura di alta qualità e consigli di esperti su come preparare i bagagli.
Condividiamo anche piccoli suggerimenti e trucchi per rendere il tuo viaggio il più confortevole possibile.
Avrai bisogno di uno zaino grande per trasportare la tua attrezzatura da un campo all'altro. Questo zaino verrà trasportato dai tuoi portatori.
Consigliamo una borsa da almeno 80 litri, anche se quella da 90 litri è l'ideale per garantire che tutto entri comodamente.
Tutti gli oggetti di cui non avrai bisogno durante l'escursione giornaliera dovrebbero essere riposti in questa grande borsa.
Per quanto riguarda il tuo zaino, più è leggero, più comodo sarà il tuo trekking. Al suo interno dovresti portare:
• Borsa d'acqua: porta una borraccia leggera con almeno 3 litri di capacità. Ti riempiremo l'acqua lungo il percorso, ma è importante che la borraccia sia facile da trasportare. Se hai un thermos, portalo con te. Le borracce normali possono congelarsi o diventare fastidiosamente fredde durante la fredda notte in vetta. Non preoccuparti, ti forniremo del tè caldo per aiutarti a tenerti al caldo.
• Strati di abbigliamento extra: man mano che si sale di quota, potrebbero essere necessari strati extra, tra cui un cappello caldo, guanti e indumenti termici.
•Protezione solare: occhiali da sole, un cappello, una crema solare e un balsamo per le labbra sono indispensabili per proteggersi dalla forte esposizione al sole ad alta quota.
•Abbigliamento antipioggia: il tempo può cambiare improvvisamente. Una giacca e pantaloni impermeabili ti manterranno asciutto e comodo in condizioni di pioggia.
•Spuntini: porta con te degli spuntini energetici per mantenere alti i tuoi livelli di energia durante l'escursione.
•Fotocamera: per catturare panorami mozzafiato.
KILIMANJARO Climbing club Gear Checklist
Tutto ciò di cui hai bisogno per un tour sicuro, confortevole e di successo
Borse e pacchi
- Borsa da viaggio o zaino da 90 litri – Impermeabile o con copertura antipioggia (portata dai facchini)
- Zaino da 30–40 litri – Comodo, impermeabile, con un buon supporto per la schiena
Calzature
- Scarpe sportive da trekking – Con profilo solido (bassa quota e campeggio)
- Scarponi da trekking – Impermeabili, ben rodati, supporto per la caviglia
- Calzini da trekking: paia sottili e spessi per vestirsi a strati
Protezione dal sole e dalla salute
- Occhiali da sole – Protezione UV
- Protezione solare - SPF 30+ (adatta alle alte quote)
- Balsamo per le labbra con SPF
- Borracce riutilizzabili/sacca di idratazione – capacità minima 3L
- Barrette energetiche o snack da viaggio per un rapido apporto energetico
Articoli da toeletta e articoli personali
- Spazzolino da denti e dentifricio piccolo
- Salviettine umidificate (biodegradabili)
- Asciugamano ad asciugatura rapida
- Igienizzante mani
- Piccola confezione di fazzoletti
- Kit medico – pronto soccorso, cura delle vesciche, farmaci
Abbigliamento: a strati per l'altitudine e il meteo
Il Kilimangiaro ha diverse zone climatiche. Vestirsi a strati è fondamentale.
- Strato esterno – Giacca isolante per la notte in vetta (piumino o sintetico)
- Protezione dalla pioggia – Giacca e pantaloni impermeabili
- Strato di base – 2–3 magliette a maniche lunghe (no cotone), maglie termiche e leggings
- Pantaloni da trekking – un paio leggero + un paio caldo e isolato
- Cappelli e guanti – Cappello da sole, cappello caldo, fodera e guanti isolanti
- Intimo – 3–4 paia traspiranti, reggiseno sportivo (donna)
Oggetti personali essenziali
- Bastoncini da trekking (pieghevoli)
- Torcia frontale con batterie extra
- Fotocamera con batterie di riserva
- Power bank o caricabatterie solare
- Sacchetti con cerniera ecologici (senza plastica)
- Documenti assicurativi e carta di credito
- Sacco a pelo (se non fornito)
- Consiglio professionale: borsa dell'acqua calda e borsa per la pipì per le notti fredde
Suggerimento professionale
- Borsa dell'acqua calda - Abbracciala, mettila tra le gambe. Ti salverà la notte. Dormirai al caldo e felice!
- Bottiglia per la pipì - Fuori fa freddo. Una bottiglia per la pipì ti tiene al caldo nella tua tenda. Particolarmente utile per gli uomini. La scelta è tua!
Noi del Kilimanjaro Climbing Club sappiamo che non tutti hanno il proprio sacco a pelo per le escursioni in alta quota. Ecco perché vi offriamo la possibilità di prendere in prestito un sacco a pelo di alta qualità, per garantirvi calore e comfort durante la scalata.
Ci pensiamo noi: non preoccuparti dell'attrezzatura che ti manca. Concentrati sull'avventura e lascia che pensiamo noi al resto! Puoi prendere in prestito tutto l'equipaggiamento necessario per il trekking.
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