Kilimanjaro trekking meals
Alimento
Para ascender con éxito al Kilimanjaro se necesita más que determinación: se requiere una nutrición adecuada. En el Kilimanjaro Climbing Club, planificamos cuidadosamente cada comida para que tengas energía, estés bien alimentado y listo para la aventura que te espera.
Nuestros expertos chefs de montaña preparan a diario comidas frescas, abundantes y deliciosas, incluso a gran altitud. Desde sopas calientes y fruta fresca hasta pasta, arroces, carne y pescado, cada comida está diseñada para ser nutritiva y satisfactoria. A diferencia de muchos otros operadores turísticos, con nosotros disfrutará de desayuno, almuerzo y cena calientes, además de refrigerios entre comidas.
Ya sea que seas vegetariano, vegano, celíaco o tengas otras preferencias alimentarias o alergias, podemos adaptarnos a tus necesidades; solo avísanos con anticipación.
Trae tus refrigerios favoritos. Si bien nosotros proporcionamos todas las comidas principales, llevar tus propios refrigerios es una excelente manera de mantenerte con energía entre comidas. Las barras energéticas, los frutos secos, la fruta deshidratada y los dulces no solo te darán un impulso extra, sino que también pueden animarte cuando la subida se ponga difícil.
Manténgase hidratado. Le proporcionaremos agua potable purificada durante toda la caminata, además de una gran variedad de bebidas calientes para que se mantenga abrigado, hidratado y fresco.
Disfrute de sus comidas en tiendas de campaña personalizadas con cómodas sillas, que le brindarán una experiencia relajante y placentera a la hora de comer, incluso en medio de la naturaleza salvaje.
Consejo profesional: Sigue tu dieta habitual: sin gluten, sin lactosa o de otro tipo, para evitar problemas estomacales.
la montaña.
Ejemplo de menú diario
| Comida | Detalles |
|---|---|
| Desayuno | Fruta fresca, gachas de avena y mijo, huevos al gusto, beicon y tostadas. Bebidas: Té con o sin cafeína, café o chocolate caliente. Extras: Mayonesa, mermelada. |
| Almuerza |
Sopa de zanahoria y jengibre. Pan mixto, sándwiches de jamón y queso, guacamole, fruta, tomates secos. Bebidas: Té, café o chocolate caliente con o sin cafeína. Extras: Mayonesa Postre: Pastel de zanahoria y jugo de frutas |
| Té de la tarde | Palomitas |
| Cena | Entrante: Sopa de calabaza con panecillos Plato principal: Estofado de pollo con cacahuetes y arroz con coco o estofado de verduras con arroz con coco Judías verdes y champiñones salteados, ensalada fresca Bebidas: Té, café o chocolate caliente (con o sin cafeína) Postre: Tarta de manzana con nata |