Seznam balení
Kilimanjaro packing list kilimanjaro packing list women
Kilimanjaro packing list
kilimanjaro packing list women
Teplota v horách se může dramaticky měnit, od teplých dnů až po mrazivé noci.
V Kilimanjaro Climbing Club věříme, že naslouchání vašemu tělu je klíčem k pohodlí, teplu a úspěšnému výstupu. Trekkeri, kterým je snadno zima, si musí pečlivě naplánovat, jaké oblečení si s sebou vezmou. Klíčem je správné vrstvení a my se postaráme o to, abyste byli dobře připraveni s doporučeními špičkového vybavení a odbornými radami ohledně balení.
Také se s vámi podělíme o ty drobné tipy a triky, aby byla vaše cesta co nejpohodlnější.
Na přenesení výbavy z jednoho tábora do druhého budete potřebovat velký batoh. Tento batoh vám ponesou vaši nosiči.
Doporučujeme minimálně 80litrový batoh, ačkoli 90litrový je ideální, abyste se do něj pohodlně vešli.
Všechny věci, které nebudete během každodenní túry potřebovat, byste měli sbalit do této velké tašky.
U batohu na denní nošení platí, že čím lehčí je, tím pohodlnější bude váš trek. V něm byste si měli vzít:
• Láhev na vodu: Vezměte si s sebou lehkou láhev s objemem alespoň 3 litry. Vodu vám doplníme cestou, ale je důležité, aby se láhev snadno přenášela. Pokud máte termosku, vezměte si ji. Běžné láhve mohou během chladné vrcholové noci zamrznout nebo se nepříjemně vychladit. Nebojte se, pro zahřátí vám poskytneme horký čaj.
• Další vrstvy oblečení: S rostoucí nadmořskou výškou můžete potřebovat další vrstvy oblečení, včetně teplé čepice, rukavic a termo oblečení.
• Ochrana před sluncem: Sluneční brýle, klobouk, opalovací krém a balzám na rty jsou nezbytností pro ochranu před silným sluncem ve vysoké nadmořské výšce.
•Nepromokavá bunda a kalhoty vás udrží v suchu a pohodlí i za mokra.
• Svačiny: Vezměte si s sebou energetické svačiny, které vám během túry udrží energii.
• Fotoaparát: Pro zachycení úchvatných výhledů.
KILIMANJARO Climbing club Gear Checklist
Vše, co potřebujete pro bezpečný, pohodlný a úspěšný výlet
Tašky a balíčky
- 90litrová cestovní taška nebo batoh – nepromokavý nebo s pláštěnkou (nosí nosiči)
- Denní batoh 30–40 l – Pohodlný, vodotěsný a s dobrou oporou zad
Obuv
- Trekingová sportovní obuv – s pevným profilem (nižší nadmořská výška a kempování)
- Trekingové boty – Voděodolné, dobře zaběhané, s oporou kotníku
- Turistické ponožky – tenké a silné páry pro vrstvení
Ochrana před sluncem a zdravím
- Sluneční brýle – UV ochrana
- Opalovací krém - SPF 30+ (pro vysokou nadmořskou výšku)
- Balzám na rty s SPF
- Opakovaně použitelné lahve/hydratační vak – minimální objem 3 l
- Energetické tyčinky nebo svačinky na cesty pro rychlé zvýšení energie
Toaletní potřeby a osobní potřeby
- Zubní kartáček a malá zubní pasta
- Vlhčené ubrousky (biologicky odbouratelné)
- Rychleschnoucí ručník
- Dezinfekční prostředek na ruce
- Malé balení kapesníčků
- Lékárnička – první pomoc, ošetření puchýřů, léky
Oblečení: Vrstvené pro nadmořskou výšku a počasí
Kilimandžáro má několik klimatických pásem. Oblékání ve vrstvách je klíčové.
- Vnější vrstva – Zateplená bunda na večer na vrcholu (péřová nebo syntetická)
- Rain Protection – Waterproof jacket & trousers
- Základní vrstva – 2–3 trička s dlouhým rukávem (ne bavlněná), termo topy a legíny
- Turistické kalhoty – lehký pár + jeden zateplený teplý pár
- Pokrývky hlavy a rukavice – Sluneční klobouk, teplá čepice, podšívka a zateplené rukavice
- Spodní prádlo – 3–4 páry odvádějící vlhkost, sportovní podprsenka (dámská)
Nezbytné osobní věci
- Trekingové hole (skládací)
- Čelovka s náhradními bateriemi
- Fotoaparát s náhradními bateriemi
- Powerbanka nebo solární nabíječka
- Ekologické sáčky na zip (bez plastu)
- Pojistné dokumenty a kreditní karta
- Spací pytel (pokud není součástí dodávky)
- Tip pro profesionály: Termohřívač a lahev na močení pro chladné noci
Pro Tip
- Termofor - Obejmi ho, dej si ho mezi nohy. Zachrání ti noc. Budeš spát v teple a šťastně!
- Lahev na močení - Venku mrzne. Lahev na močení vás udrží v teple stanu. Obzvláště praktické pro muže. Vaše volba!
V Kilimanjaro Climbing Club chápeme, že ne každý má vlastní spacák na vysokohorské treky. Proto vám nabízíme možnost si od nás zapůjčit vysoce kvalitní spacák, který vám zajistí teplo a pohodlí po celou dobu výstupu.
Postaráme se o vás – nemusíte se starat o vybavení, které nemáte. Soustřeďte se na dobrodružství a o zbytek se postaráme my! Veškeré věci na trek si u nás můžete zapůjčit.
English 
Dutch 
French 
Czech 
Spanish 
German 
Polish 
Italian 
Chinese 
Russian