Nastavení spánku

Odpočinek je klíčem k úspěšnému výstupu na vrchol a v Kilimandžárském horolezeckém klubu to víme. Úspěšný výstup na Kilimandžáro není jen o vytrvalosti – jde o odpočinek, zotavení a regeneraci na konci každého trekového dne. Proto je na spaní stejně důležité jako na samotné cestě.

S Kilimanjaro Climbing Club nebudete spát ve standardních trekingových stanech ani používat základní vybavení. Místo toho byl každý detail vašeho spacího zařízení pečlivě vybrán pro vynikající teplo, stabilitu a pohodlí, abyste si mohli před každým denním dobrodružstvím řádně odpočinout a zregenerovat se. Veškeré naše prémiové spací vybavení si pronajímáme exkluzivně od nás, což zaručuje nejvyšší kvalitu a hygienu.

 CO ZÍSKÁTE PRO DOKONALÝ NOČNÍ SPÁNEK

STANY – Prostorné, luxusní expediční stany, které nabízejí plnou ochranu před nepřízní počasí a udrží vás v teple a suchu.

MATRACE – Silná matrace s dobrou oporou, která poskytuje vynikající pohodlí a izolaci. Probuďte se svěží a připravení na výstup.

Spací pytle k zapůjčení – vysoce kvalitní, čtyřsezónní spací pytle určené do teplot pod bodem mrazu. Samozřejmě si můžete přinést vlastní spacák, pokud chcete, ale musí být určen pro extrémní podmínky.

Tipy pro profesionály: Spánek na Kilimandžáru

Vezměte si s sebou dostatek teplých obkladů (ohřívače rukou a nohou) – jsou to zachránci během mrazivých nocí.
Termo ponožky si sbalte jen na spaní — suché a teplé nohy dělají velký rozdíl.
Nepřehánějte to s oblékáním ve spacáku.
Pro extra teplo použijte termofor.
Mírně odvětrejte stan ke snížení kondenzace.
Zůstaňte hydratovaní, ale vyhněte se nadměrnému pití vody před spaním.
Noste čepici při spaní k udržení tělesného tepla.
Nechte si zítřejší oblečení ve spacáku aby se předehřály.